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Fit 私人健身教练-超有效的健康运动减肥软件
3.1
- 软件大小:126 MB
- 更新日期:2017-08-07
- 下载次数:0次
- 软件语言:中文
- 软件授权:免费软件
- 软件评级:
- 安全检测:无插件无病毒
- 软件类型:国产软件
- 软件分类:健康健美
- 软件系统:ios
Fit 私人健身教练-超有效的健康运动减肥软件简介
【韩寒推荐,2017全民健身神器】Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身计划。【海量健身课程】- 超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……- 超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质; - 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面掌握动作要领,提升训练质量;- 真人语音督导,陪伴训练优质体验。【定制健身计划 虚拟私教体验】- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%度身定制每周个人训练计划;- 训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;- 释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。【记录训练数据】- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;- 有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;- Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业健身课程。【健康与饮食指南】- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。- 每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。【Fit运动商城】- 真正的大牌、正品、低价运动商城,让你买买买不停- 训练挣能量,10能量=1元,商城抵扣3折起- 限时特价,超高性价比- 更多玩法、更多折扣,就等你来发现【热门训练课程】1. 减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-燃脂联盟、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-腹肌打造、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。5. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。6. 生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。7. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。8. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。Fit是一个动真格的私人健身教练,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。下载Fit,就此开始,塑造自己!SHAPE UP!———如有需要请联系我们,获取更多信息————官方网站:http://www.fitapp.cn新浪微博:@Fit健身微信公众号:FitApp联系邮箱:love@fitapp.cn———————————————————————
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